Recepty
Co na recepcie? Rozszyfruj e-receptę, leki i odpłatność krok po kroku
Kompletny poradnik, co na recepcie znajdziesz! Poznaj skróty, poziomy odpłatności (B, R, 30%), terminy ważności i jak realizować e-receptę.
Iga Sawicka - Strona 12
Jestem Iga Sawicka, specjalistka w dziedzinie zdrowia z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w branży. Ukończyłam studia na kierunku zdrowie publiczne, co pozwoliło mi zdobyć szeroką wiedzę na temat profilaktyki zdrowotnej oraz zdrowego stylu życia. Moją pasją jest dzielenie się rzetelnymi informacjami, które pomagają ludziom podejmować świadome decyzje dotyczące ich zdrowia.
Skupiam się na tematach związanych z żywieniem, aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym. Wierzę, że holistyczne podejście do zdrowia, które łączy te wszystkie aspekty, jest kluczem do długotrwałego dobrostanu. Moim celem jest nie tylko informowanie, ale także inspirowanie czytelników do wprowadzania pozytywnych zmian w ich życiu.
Pisząc dla alephmed.com.pl, dążę do tego, aby każdy artykuł opierał się na aktualnych badaniach i sprawdzonych źródłach. Zależy mi na budowaniu zaufania wśród czytelników, dlatego zawsze staram się dostarczać treści, które są zarówno wartościowe, jak i praktyczne.
Obserwuj mnie
Leki
Gorączka: Paracetamol, ibuprofen, metamizol który lek jest dla Ciebie?
Zastanawiasz się, który lek na gorączkę wybrać? Sprawdź porównanie paracetamolu, ibuprofenu i metamizolu. Dowiedz się, jak bezpiecznie zbić gorączkę.
Badania
Jakie badania robić regularnie? Kompletny kalendarz badań dla każdego.
Sprawdź, jakie badania robić regularnie! Nasz przewodnik to kalendarz badań profilaktycznych w Polsce, z podziałem na wiek i płeć. Odkryj Profilaktykę 40 PLUS.
Ginekologia
Kiedy owulacja w 30-dniowym cyklu? Precyzyjnie oblicz i poznaj!
Dowiedz się, kiedy owulacja w 30-dniowym cyklu! Oblicz dni płodne, poznaj objawy i skuteczne metody śledzenia. Zwiększ szanse na poczęcie. Sprawdź!
Recepty
Captopril: Na receptę! Dlaczego to klucz do bezpieczeństwa?
Captopril na receptę dowiedz się, dlaczego jest niezbędna, jak ją uzyskać i jakie ryzyko niesie zakup z nielegalnych źródeł. Zadbaj o zdrowie!
Ciąża
Wcześniak 22. tydzień ciąży: co musisz wiedzieć o jego życiu?
Dziecko urodzone w 22. tygodniu ciąży to wyzwanie. Poznaj wygląd, szanse na przeżycie, opiekę medyczną i wsparcie dla rodziców. Zdobądź rzetelną wiedzę.
Ginekologia
Mięśniaki macicy po menopauzie: Czy zanikają? Kiedy rosną?
Mięśniaki macicy po menopauzie: poznaj prawdę o ich zanikaniu i ryzyku wzrostu. Sprawdź, kiedy HTZ wpływa na guzy i jakie objawy wymagają wizyty u lekarza.
Ciąża
Zgaga w ciąży: Co oznacza i jak skutecznie ją łagodzić?
Zgaga w ciąży: co oznacza i dlaczego się pojawia? Poznaj bezpieczne przyczyny, obal mity i odkryj skuteczne sposoby łagodzenia dolegliwości.
Badania
Endoskopia bez tajemnic: Jak się przygotować i czego się spodziewać?
Endoskopia: Poznaj rodzaje, przygotowanie i przebieg badania. Dowiedz się, jak zminimalizować stres i podejść do procedury ze spokojem.
Recepty
Leki na receptę bez recepty? E-recepta online to legalna droga
Szukasz leków na receptę bez recepty? Odkryj zagrożenia czarnego rynku i poznaj legalną, bezpieczną alternatywę: e-receptę online. Sprawdź, jak ją uzyskać!
